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챌린지

10개
1 / 3 21일 챌린지건강

매일 양치질 해주기

치석과 입냄새를 막으려면 매일 닦아주는 습관이 가장 확실합니다.

치주질환은 세 살 넘은 개에게 가장 흔한 질환이고, 한번 생긴 치석은 집에서 없앨 수 없습니다.

0명이 함께하고 있어요

도장판 0 / 21일
0일 연속
0최고 연속
0%달성률
10월 7일 – 10월 10일 1주차
일월화수목금토

참여하면 오늘부터 21일 동안 도장을 찍을 수 있어요.

이렇게 해보세요

  1. 처음에는 손가락에 치약만 묻혀 맛보게 해주세요.
  2. 바깥쪽 어금니부터, 10초씩만 늘려갑니다.
  3. 사람 치약은 쓰지 마세요.
2 / 3 28일 챌린지건강

주 1회 체중 재기

일주일에 한 번 체중을 재고 적어두면 급한 변화를 먼저 알아챌 수 있어요.

한 달에 체중이 5% 넘게 줄면 병원에서 원인을 찾아봐야 합니다.

0명이 함께하고 있어요

도장판 0 / 28일
0일 연속
0최고 연속
0%달성률
10월 7일 – 10월 10일 1주차
일월화수목금토

참여하면 오늘부터 28일 동안 도장을 찍을 수 있어요.

이렇게 해보세요

  1. 안고 저울에 올라간 뒤 내 몸무게를 빼면 됩니다.
  2. 같은 요일, 같은 시간에 재세요.
3 / 3 21일 챌린지건강

빗질하며 피부 살피기

주 2~3회 빗질로 엉킴을 막고, 그때 피부도 같이 봐주세요.

빗질은 털 관리이자 피부 검진입니다. 붉은 자국이나 혹을 가장 먼저 발견하는 순간입니다.

0명이 함께하고 있어요

도장판 0 / 21일
0일 연속
0최고 연속
0%달성률
10월 7일 – 10월 10일 1주차
일월화수목금토

참여하면 오늘부터 21일 동안 도장을 찍을 수 있어요.

이렇게 해보세요

  1. 겨드랑이와 귀 뒤쪽이 가장 잘 엉킵니다.
  2. 빗질 중 아파하는 자리가 있으면 적어두세요.

챌린지는 일반적인 돌봄 습관을 돕기 위한 것이며 치료를 대신하지 않습니다. 아이가 아파 보이면 먼저 병원에 가세요.